Hubnutí s námi

ZÍSKEJTE S NATURHOUSE SVOU IDEÁLNÍ POSTAVU

graf-naturhouse-72dpi

O METODĚ HUBNUTÍ S NATURHOUSE

V Naturhouse pomáháme našim klientům získat správné stravovací návyky, tak aby dosáhli své ideální váhy a zlepšili kvalitu svého života.
Součástí metody jsou potraviny a doplňky z přírodních výtažků, které pomáhají dosáhnout snížení váhy zdravým a efektivním způsobem.

Tři pilíře naší metody:

Bezplatné výživové poradenství s odborníkem

Výživový poradce poskytuje klientům pravidelné a bezplatné odborné výživové poradenství. Průběžně sleduje účinky předepsaného stravovacího plánu a podle výsledků je upravuje pro další období. Odborný výživový poradce klienty podporuje a motivuje je k dosažení jejich vytyčeného cíle.

Individuální dietní plán na bázi středomořské stravy

Aby byl výživový plán účinný, musí být přizpůsoben individuálním dispozicím těla, věku, zdraví, životnímu stylu, případně profesi. Odborný výživový poradce vám během procesu hubnutí sestaví a postupně zoptimalizuje nejvhodnější jídelníček. Naučí vás, jak odstranit dietní chyby, jak připravovat zdravé pokrmy, a jak podpořit hubnutí a detoxikaci vhodnými výživovými doplňky. Odborné poradenství je důležité nejen během hubnutí, ale také po jeho dokončení, kdy je třeba zachovat získané výsledky a zabránit vzniku tzv. jojo efektu. Naši odborníci pracují s jídelníčky založenými na zdraví prospěšné, odborníky celosvětově jednoznačně doporučované středomořské stravě.

Potravinové doplňky na bázi rostlinných výtažků

Účelem použitých přírodních doplňků je pomoci urychlit dosažení zdravé váhy a během tohoto procesu posílit a očistit tělo. Všechny doplňky jsou vyráběny z nejkvalitnějších rostlinných a ovocných výtažků. Jejich výroba probíhá pod přísnou kontrolou kvality (např. certifikace ISO 9001 a GMP).

Proces hubnutí je rozdělen do 3 fází:

Redukce váhy

Výživový poradce se s vámi dohodne na nejlepší strategii, jak dosáhnout společně cílů stanovených v prvním období této fáze. Poradce vám také pomůže opravit špatné stravovací návyky a poučí vás o vlastnostech jednotlivých potravin a potravinových doplňků a jejich působení na organismus.

Prvním krokem v tomto procesu je naplánování a realizace první konzultace, při které vám výživový poradce poradí ohledně výběru vhodných potravin, které tvoří vyváženou stravu. Zároveň se dozvíte o vlastnostech a přínosu potravin a doplňků stravy a naučíte se je optimálně používat jako přirozená řešení pro vaši vlastní pohodu a zdraví.

Během druhé fáze (sledování/kontroly) bude váš výživový poradce dohlížet na plnění vytyčeného plánu a v případě potřeby jej bude upravovat, aby bylo zajištěno dosažení dohodnutých cílů. Budete si moci ověřit účinnost předepsaných produktů a budete pokračovat nejefektivnější cestou ke stanovenému cíli.

Fáze stabilizace

V této fázi je kladen důraz na zvýšený příjem antioxidantů a naučíte se dodržovat základní stravovací návyky ovlivňující vaši hmotnost. V průběhu této fáze je cílem zachovat dosažené výsledky a zabránit jojo efektu.