Hubnutí a stres
Hubnutí a stres
Můžete jíst sebelíp — když je tělo pod tlakem, drží si tuk jak pojistku.
Úvod
Držíte plán, hlídáte si jídlo, chodíte na procházky. A váha stojí. Nebo dokonce roste.
Znáte ten pocit nespravedlnosti? Vysvětlení bývá jednoduché a málokdo ho řekne nahlas:
stres. Nedostatek spánku, práce, která nekončí, starosti, které si nesete i do postele.
Co stres s tělem dělá
Když je tělo v napětí, tvoří kortizol. Ten mu říká, že jsou zlé časy — a tělo se zachová rozumně: šetří energii a ukládá tuk. Nejraději na břicho.
K tomu se přidá horší spánek a druhý den větší chuť na sladké, protože unavený mozek shání rychlou energii. A kolotoč se roztočí.
Nejde o to se víc snažit. Jde o to sundat tělu nohu z brzdy.
Jak to řešíme my
- Zjistíme, co váš den doopravdy dělá — kdy jíte, jak spíte a kde se napětí bere.
- Naplníme den jídlem — pravidelně a dost. Hladovění je pro tělo další stres, takže hubnutí ještě víc zabrzdí.
- Zaměříme se na spánek a klid — s poradcem vybereme, co v tomhle období tělu pomůže.
- Nikdo vás nebude honit — když týden nevyjde, nic se neděje. To k tomu patří.
Co z toho budete mít
Klienti nám říkají, že jakmile povolil tlak, váha se konečně pohnula — a to bez toho, že by dělali něco navíc.
Vaše tělo není proti vám. Jen se brání. A to se dá změnit.
Reálné příběhy našich klientů. Prezentované výsledky jsou individuální výsledky našich klientů. Dosažení stejných výsledků jinými není zaručeno.
Zjistěte, co potřebuje vaše tělo
Bezplatná konzultace — telefonicky, online nebo na pobočce. Ozveme se vám co nejdřív.
Nejprodávanější
Řazení produktů
Značky
Výpis produktů
Vláknina z pšeničných otrub přispívá k urychlení střevního tranzitu. Vláknina z pšeničných otrub přispívá ke zvýšení objemu stolice.
Vápník - důležitý pro správnou stavbu kostí a zubů, podílí se na srážlivosti krve a přenosu nervových vzruchů, důležitý pro správný pohyb, srdeční činnost a nervový systém, pomáhá regulovat krevní tlak, důležitý pro kvalitní vlasy a nehty.
Selen - reguluje hormony štítné žlázy, je důležitý v boji proti volným radikálům, podporuje obranyschopnost organismu, pozitivně ovlivňuje kvalitu vlasů a nehtů, váže na sebe těžké kovy.
Zhubli jste už mnohokrát? Možná jste dosáhli svého cíle — a potom se váha vrátila.
Možná bojujete roky a výsledky nepřicházejí tak, jak byste čekali. A přitom víte, co máte jíst. Víte, že byste měli cvičit. Víte, co funguje a co ne. Tak proč to nefunguje?
Protože hubnutí není jen věcí jídelníčku. Je to věc hlavy. Výzkumy ukazují, že více než 75 procent epizod přejídání nemá nic společného s fyzickým hladem.
Obsažené složky pomáhají při hubnutí, stimulují trávení, stimulují krevní oběh. Mají antioxidační vlastnosti.
Výtažky z artyčoku pomáhají čistit tělo od toxinů.
Bez - pro posílení imunity, zelený čaj - posiluje energetický výdej (termogene podporuje odbourání tuků), borůvky mají antioxidační schopnost
Hrozny - pomáhají stimulovat lymfatický systém a posilují oběhový systém.
Šalvěj a heřmánek mají tonizující účinek.
Artyčok- Antioxidant a podpora:
- Normální činnost srdce /krevní lipidy
- Metabolismus lipidů - hladina cholesterolu v krvi
- Normální trávení a funkce střev
- Normální trávení a funkce jater, pročištění
- Kontrola tělesné hmotnosti - krevní lipidy
Kyselina hydroxycitronová obsažená v plodech garcinia omezuje syntézu tuku z uhlohydrátů a bílkovin a zvyšuje množství glykogenu ve svalech (větší sytost). Pomáhá tak zbavit se zbytečného tuku nebo výrazně snižuje jeho hromadění. Stimuluje proces termogeneze - urychluje metabolismus lipidů.
Garcinia přispívá kontrole tělesné hmotnosti a hubnutí. Přispívá k řízení hmotnosti - pomáhá při regulaci hmotnosti; Příspěvky ke snížení ukládání tuku / snižuje chuť k jídlu.
Obsahuje extrakt ze schránek mořských korýšů obsahujících chitin. Zejména se doporučuje pro rodinné hostiny, grilování nebo večírky s přáteli.